Name: Xem Phim Headspace: Hướng dẫn ngủ Tập 6 Vietsub
Released: 2024-04-15T18:22:35.000000Z
Rating: 8.0
Cast: Evelyn Lewis Prieto

Headspace: Hướng dẫn ngủ

8.0 (1 người đã đánh giá) .

Trọn bộ 2021

Hiển thị thêm

Thu gọn giới thiệu

Khoa Học, Tài Liệu

Khu vực: Âu Mỹ

Đạo diễn:

Miêu tả: Bộ phim "Headspace: Hướng dẫn ngủ - Headspace Guide to Sleep (2021)" xoay quanh việc hướng dẫn cách ngủ ngon hơn với Headspace. Mỗi tập của bộ phim hé lộ những quan niệm sai lầm về giấc ngủ, đưa ra các mẹo hữu ích để cải thiện chất lượng giấc ngủ và kết thúc bằng một bài thiền thư giãn có hướng dẫn. Đây thực sự là một tài liệu hữu ích không chỉ giúp bạn hiểu rõ hơn về giấc ngủ mà còn mang lại sự thư giãn và cân bằng cho tâm trí và cơ thể.